
Badania pokazują, że przeciętny palacz w Polsce potrzebuje aż 7 prób, aby rozstać się z nałogiem.[1] Uzależnienie od nikotyny jest bowiem chorobą przewlekłą i nawracającą. Rzucając palenie, trzeba więc liczyć…
Badania pokazują, że przeciętny palacz w Polsce potrzebuje aż 7 prób, aby rozstać się z nałogiem.[1] Uzależnienie od nikotyny jest bowiem chorobą przewlekłą i nawracającą. Rzucając palenie, trzeba więc liczyć…
Wiele rzeczy, które robimy, przyjmuje formę powtarzalnych akcji, które wykonujemy automatycznie, bez udziału świadomości. Takie powtarzalne zachowania nazywa się nawykami. Odgrywają one znaczącą rolę również w nałogu nikotynowym. Zrozumienie tego,…
Problem uzależnienia od tytoniu wciąż utrzymuje się na bardzo wysokim poziomie i dotyczy około 24% ludzi w Polsce[1]. Konsekwencje zdrowotne nikotynizmu są ogromne. Szacuje się, że w naszym kraju na…