Baza wiedzy

Palenie papierosów wiąże się z dużą częstością występowania problemów ze snem. Zarówno te tradycyjne, jak i e-papierosy mogą istotnie zaburzać architekturę snu, prowadząc do jego spłycenia i fragmentacji [1, 2]. Nikotyna jako „chemiczny budzik” – mechanizm stymulacji receptorów Nikotyna to silny stymulator ośrodkowego układu nerwowego, zaliczany do substancji o działaniu psychoaktywnym.  Wiąże się głównie z […]

Planowanie ojcostwa to idealny moment, aby przyjrzeć się swojemu stylowi życia i wyeliminować czynniki, które mogą negatywnie wpłynąć na starania o dziecko. Jednym z nich jest nałóg nikotynowy. Badania z ostatnich lat jednoznacznie pokazują, że związek pomiędzy paleniem papierosów a płodnością u mężczyzn to temat o realnym znaczeniu klinicznym. Dym tytoniowy wpływa na jakość nasienia, […]

Nerki każdego dnia filtrują około 1500 litrów krwi, regulując gospodarkę wodno-elektrolitową, ciśnienie tętnicze krwi i usuwanie toksyn. Ze względu na bardzo gęste unaczynienie są szczególnie wrażliwe na substancje krążące we krwi, w tym składniki dymu tytoniowego [1]. Badania pokazują, że palenie papierosów może przyspieszać spadek funkcji filtracyjnej, zwiększać ryzyko przewlekłej choroby nerek oraz raka nerkowokomórkowego […]

Stresująca rozmowa w pracy, ważna wizyta u lekarza, trudna rozmowa z bliską osobą a czasem radość i towarzyska atmosfera – w wielu takich momentach ręka automatycznie sięga po papierosa. Dla części osób palenie staje się sposobem regulowania emocji. Z perspektywy neurobiologii i psychologii nie jest to jednak kwestia słabej woli czy cech charakteru, lecz efekt […]

Na pierwszy rzut oka dane mogą wydawać się uspokajające: w części badań palacze rzadziej mają rozpoznawanego raka prostaty o niskim ryzyku. Dla wielu mężczyzn brzmi to jak argument: „Skoro palę i nie mam raka, to chyba nie jest tak źle?”. To złudzenie. W literaturze medycznej opisuje się je jako „błąd detekcji” (detection bias). Palacze częściej: […]

Jeśli palisz i masz trądzik, łatwo wpaść w pułapkę myślenia: „To pewnie hormony, dieta albo genetyka – papierosy to osobny temat”. A potem widzisz, że czasem po papierosach zmiany zapalne są mniej czerwone, więc pojawia się drugi mit: „Palenie mi pomaga”. Prawda jest bardziej podstępna. Nikotyna i dym tytoniowy mogą maskować stan zapalny, ale jednocześnie […]