Przepisy prawne Przerwa na papierosa a praca z perspektywy Kodeksu pracyCzy w polskim prawodawstwie kwestia palenia papierosów w pracy jest jednoznacznie uregulowana? Jak w świetle…admin_gb29 kwietnia 2022
Jak to zrobić? Cytyzyna – czym jest i czy pomaga w rzuceniu palenia?Właściwie każda osoba, która boryka się z uzależnieniem od nikotyny i chce skończyć z nałogiem,…admin_gb28 października 2021
Jak odwrócić uwagę od palenia Etapy rzucania paleniaPalenie papierosów to jeden z najważniejszych czynników chorobotwórczych. Prowadzi do rozwoju wielu chorób – między…admin_gb8 września 2021
Jak to zrobić?Przepisy prawne Mandat a palenie papierosów – gdzie i kiedy możemy zostać ukarani?Od 2010 roku obowiązuje zakaz palenia papierosów w miejscach publicznych. Sprawdź, co należy rozumieć pod…30 czerwca 2021
Jak to zrobić? Mity na temat rzucania paleniaOsoby walczące z uzależnieniem od palenia papierosów zwykle szukają informacji i porad, które mogłyby im…11 maja 2021
Jak to zrobić? TOP 10 korzyści z rzucenia palenia papierosówRzucanie palenia dla większości palaczy stanowi wyzwanie, ponieważ muszą zmierzyć się z mechanizmem zarówno fizycznego,…7 maja 2021
Jak to zrobić? Zmiana nawyków związanych z paleniem papierosówUzależnienie od nikotyny ma zarówno wymiar fizyczny, jak i psychiczny. Ten pierwszy związany jest z…20 sierpnia 2019
Jak to zrobić? Specjalistyczna pomoc w rzucaniu palenia – rola lekarza i psychologaUzależnienie od nikotyny jest chorobą przewlekłą, która przebiega w cyklach remisji, kiedy zachowana jest abstynencja,…20 sierpnia 2019
Jak to zrobić? Mechanizmy motywacji w rzucaniu paleniaAby osiągnąć sukces w rzucaniu palenia i zrywaniu z innymi nałogami, kluczowa jest motywacja. Jej…20 sierpnia 2019
Jak to zrobić?Kolejna próbaPierwszy raz Rola bliskich w rzuceniu palenia papierosówUzależnienie od tytoniu jest chorobą przewlekłą i nawracającą. Zerwanie z nałogiem jest niezwykle trudne i…25 czerwca 2019