Jak to zrobić? Nagłe i stopniowe rzucanie palenia – które lepsze? Aż 8 na 10 osób w Polsce choć raz próbowało zerwać z nałogiem nikotynizmu. Udało…admin_gb27 marca 2025
Jak to zrobić? Jak rzucić palenie papierosów? Sposoby na rzucenie Wielu palaczy usiłowała choć raz zerwać z nałogiem. Dlatego wymyślono szereg metod, które pomagają trzymać…admin_gb26 marca 2025
Jak to zrobić?Kolejna próbaPierwszy raz Metody pracy z osobami uzależnionymi od nikotyny Proces odstawiania nikotyny wymaga często zewnętrznych zasobów – w postaci wsparcia farmakologicznego i/lub psychologicznego. Jakie…admin_gb25 marca 2025
Jak to zrobić? Mechanizmy motywacji w rzucaniu palenia papierosów Aby zwyciężyć z nałogiem tytoniowym, potrzebna jest determinacja oparta na solidnych podstawach. Każda osoba postrzega…admin_gb25 marca 2025
Przepisy prawne Przerwa na papierosa a praca z perspektywy Kodeksu pracy Czy w polskim prawodawstwie kwestia palenia papierosów w pracy jest jednoznacznie uregulowana? Jak w świetle…admin_gb29 kwietnia 2022
Jak to zrobić? Cytyzyna – czym jest i czy pomaga w rzuceniu palenia? Właściwie każda osoba, która boryka się z uzależnieniem od nikotyny i chce skończyć z nałogiem,…admin_gb28 października 2021
Jak odwrócić uwagę od palenia Etapy rzucania palenia Palenie papierosów to jeden z najważniejszych czynników chorobotwórczych. Prowadzi do rozwoju wielu chorób – między…admin_gb8 września 2021
Jak to zrobić?Przepisy prawne Mandat a palenie papierosów – gdzie i kiedy możemy zostać ukarani? Od 2010 roku obowiązuje zakaz palenia papierosów w miejscach publicznych. Sprawdź, co należy rozumieć pod…admin_gb30 czerwca 2021
Jak to zrobić? Mity na temat rzucania palenia Osoby walczące z uzależnieniem od palenia papierosów zwykle szukają informacji i porad, które mogłyby im…admin_gb11 maja 2021
Jak to zrobić? TOP 10 korzyści z rzucenia palenia papierosów Rzucanie palenia dla większości palaczy stanowi wyzwanie, ponieważ muszą zmierzyć się z mechanizmem zarówno fizycznego,…admin_gb7 maja 2021