Znajdź odpowiedzi na swoje pytania i dowiedz się więcej o mechanizmach działania naszych rozwiązań.
Uzależnienie od nikotyny jest chorobą przewlekłą, która przebiega w cyklach remisji, kiedy zachowana jest abstynencja, i nawrotów, czyli okresów, w których się pali. Taki charakter nałogu sprawia, że bardzo trudno całkowicie z nim zerwać i niewielu osobom udaje się to już przy pierwszej próbie. Pomoc profesjonalistów – lekarza i psychologa – może znacznie zwiększyć szansę […]
Aby osiągnąć sukces w rzucaniu palenia i zrywaniu z innymi nałogami, kluczowa jest motywacja. Jej wysoki poziom jest konieczny nie tylko na początkowym etapie walki z uzależnieniem, przy podjęciu decyzji o rezygnacji z papierosów, ale również przez cały okres abstynencji. Jak działają mechanizmy motywacyjne i skąd czerpać siłę do walki z nikotynizmem? Czym jest […]
Czy wiesz, jak dym tytoniowy oddziałuje na jamę ustną? Jego szkodliwy wpływ został udowodniony w wielu badaniach, a niekorzystne skutki nałogu mogą być dla palacza bardzo dotkliwe. Palenie szkodzi – i to na wiele sposobów Choć popularność palenia tytoniu maleje, szacuje się, że wciąż około ¼ Polaków znajduje się w szponach nałogu. Niemal na każdym […]
Palenie papierosów zwiększa ryzyko chorób serca i układu krążenia – to znane hasło. Czy jednak wiesz, ile w rzeczywistości szkód dla układu krwionośnego powoduje palenie tytoniu? Zagrożenie ze strony chorób układu krążenia Choroby układu krążenia są jednymi z najgroźniejszych i najczęściej występujących w populacji ludzkiej, szacuje się, że od 10% do nawet 30% wszystkich zgonów […]
Czy wiesz, jak wiele nowotworów może być wywołanych przez palenie papierosów? Poznaj prawdziwe i niezwykle groźne konsekwencje palenia tytoniu. Palenie tytoniu przyczyną nowotworów Choć zdanie to niemal dla wszystkich palaczy nie jest żadną niespodzianką, wciąż około ¼ Polaków jest uzależniona od tytoniu. Palenie papierosów zostało zresztą oficjalnie uznane przez WHO jako uzależnienie z […]
Jak wynika z danych, z roku na rok wzrasta odsetek Polek i Polaków, którzy deklarują, że nigdy nie sięgnęli po papierosy. W 2017 wynosił ponad 60 procent, co niewątpliwie stanowi bardzo dobrą wiadomość. Do regularnego palenia papierosów przyznaje się zaś około 24 proc. Polaków, co wynika z raportu Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Palenie tytoniu wśród […]
